Тэг: потребность в антиоксидантах

Антиоксиданты. Что это такое и как они действуют?


  1. Что такое антиоксиданты?


Если вы зададите фразу "антиоксиданты, что это и как они действуют?", то найдете много информации. Если коротко, то в процессе жизнедеятельности в организме человека образуются свободные радикалы, которые могу повреждать клетки организма, вызывая болезни и ускоряя процессы старения. Антиоксиданты – вещества, которые связывают свободные радикалы, предохраняя тем самым клетки от их действия.

 



  1. Все хорошо в меру?


Казалось бы, люди живут на планете тысячелетия, и дела им не было до антиоксидантов, почему сейчас к этой теме увеличивается интерес, почему?